Khi mang thai, an toàn là ưu tiên hàng đầu – nhất là khi di chuyển bằng ô tô. Nhiều mẹ bầu thắc mắc: “Đeo dây an toàn có an toàn cho em bé không?” Câu trả lời là có, nhưng phải đeo đúng cách. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách thắt dây an toàn chuẩn khi mang thai – đơn giản, dễ áp dụng và cực kỳ quan trọng.
1. Cách đeo dây an toàn đúng cách khi mang bầu
Khi mang thai, nhiều mẹ bầu cảm thấy việc thắt dây an toàn là không thoải mái – thậm chí lo sợ nó có thể gây áp lực lên thai nhi. Vì vậy, một số người đã chọn cách không đeo dây an toàn khi đi ô tô. Nhưng đây là một sai lầm nghiêm trọng. Thực tế, nếu biết cách đeo đúng, dây an toàn không chỉ không gây hại, mà còn là lá chắn bảo vệ cả mẹ và bé trong những tình huống khẩn cấp.
Việc đeo dây an toàn khi mang thai không hề phức tạp. Chỉ cần làm đúng theo những bước sau:
Bước 1: Đặt đúng vị trí dây đeo bụng
- Luồn phần dây đai dưới bụng, nằm sát hông và ôm lấy xương chậu.
- Tránh tuyệt đối việc đặt dây lên trên hoặc ngang qua bụng – điều này có thể gây áp lực nguy hiểm lên thai nhi.
Bước 2: Đặt đúng dây đeo vai
- Dây vai nên đặt chéo qua giữa ngực, không tì vào cổ, cũng không luồn sau lưng hay dưới cánh tay.
- Đảm bảo dây không bị lỏng, bạn có thể điều chỉnh chiều dài để cảm thấy vừa vặn mà không gây cấn.
Bước 3: Nếu mẹ bầu tự lái xe
- Đặt ghế lùi ra sau vừa phải, sao cho bụng cách vô lăng ít nhất khoảng 25 cm (250mm).
- Nếu vô lăng có thể chỉnh được, hãy hướng tâm vô lăng lên ngực thay vì bụng.
- Sau khi điều chỉnh ghế, hãy kiểm tra lại gương chiếu hậu và gương hai bên để đảm bảo tầm nhìn.
2. Những lưu ý quan trọng để mẹ bầu an toàn hơn khi đi ô tô
Ngoài việc đeo dây an toàn đúng cách, mẹ bầu cũng cần chú ý đến những yếu tố nhỏ nhưng vô cùng quan trọng dưới đây để đảm bảo an toàn và thoải mái trong suốt hành trình:
Ưu tiên giày đế thấp và mềm
Khi lái xe hoặc ngồi trên ô tô, mẹ bầu nên chọn giày thể thao, giày đế bằng hoặc dép mềm – giúp di chuyển dễ dàng, thoải mái và tránh gây trơn trượt. Tuyệt đối không đi giày cao gót, vì nó không chỉ làm mất thăng bằng mà còn có thể gây sưng chân nếu ngồi lâu.
Chuẩn bị đối phó với ốm nghén và cơn thèm ăn
Thai kỳ đi kèm với những cơn buồn nôn hoặc thèm ăn bất ngờ. Vì vậy, mẹ nên mang theo đồ ăn nhẹ, nước lọc, và khăn giấy trong xe. Nếu cảm thấy khó chịu, hãy dừng xe ở nơi an toàn để nghỉ ngơi. Đừng cố chịu đựng – cơ thể bạn đang cần được chăm sóc đặc biệt.
Ăn mặc thật thoải mái
Chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát và chất liệu mềm để không bị gò bó khi ngồi xe. Nếu di chuyển đường dài, mẹ có thể mang theo gối kê lưng, gối cổ hoặc chăn mỏng để tăng sự dễ chịu.
Nghỉ ngơi hợp lý – hạn chế tự lái xe
Não bộ khi mang thai thường nhạy cảm và dễ căng thẳng hơn, vì vậy mẹ bầu nên:
- Tránh lái xe đường dài, đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ.
- Nếu cần phải lái, hãy dừng nghỉ thường xuyên, vươn vai, duỗi chân để giảm sưng và cải thiện tuần hoàn.
- Tốt nhất nên ngồi ghế sau, ở vị trí giữa – đây là nơi an toàn nhất trong xe khi có dây an toàn.
- Nếu ngồi ghế trước, hãy lùi ghế ra sau tối đa có thể, nhằm tránh va chạm trực tiếp với túi khí nếu có sự cố.
An toàn khi di chuyển bằng ô tô là điều mẹ bầu không nên xem nhẹ. Chỉ với vài điều chỉnh đơn giản – từ cách đeo dây an toàn đúng chuẩn đến tư thế ngồi, lựa chọn trang phục, giày dép và thời gian nghỉ ngơi hợp lý – bạn đã có thể bảo vệ tốt hơn cho bản thân và em bé. Hãy luôn đặt sức khỏe và sự an toàn lên hàng đầu trong suốt hành trình mang thai, dù chỉ là những chuyến xe ngắn thường ngày.
Hiện tôi đang phụ trách kỹ thuật và hỗ trợ bảo hành tại Zaracos. Với mong muốn giúp khách hàng hiểu rõ hơn về sản phẩm, tôi chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm thực tế của mình trên website gheoto.vn Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn lựa chọn và sử dụng sản phẩm một cách hiệu quả nhất.
Sơ sinh – 15 tháng
9 Tháng đến 4 tuổi
4 Đến 12 Tuổi
